Hemorojus – tai labai dažna, bet retai viešai aptariama sveikatos problema, kuri paveikia apatinės tiesiosios žarnos ir išangės venas. Nors ši liga gali sukelti nepatogumų ir skausmą, yra daug efektyvių būdų, kaip suvaldyti jos simptomus ir užkirsti kelią jų atsiradimui.
Simptomai
Hemorojaus simptomai gali skirtis, priklausomai nuo to, ar liga yra vidinė, ar išorinė. Dažniausi simptomai yra:
- Nemalonus niežėjimas ar diskomfortas išangėje.
- Skausmas ir patinimas išangės srityje.
- Kraujavimas iš išangės, ypač tuštinantis.
- Jautrumas ar guzeliai prie išangės.
Gydymo būdai
Gydymas hemorojumi priklauso nuo jo sunkumo. Lengvesni atvejai gali būti gydomi namuose:
- Vartojant vaistus nuo skausmo ir uždegimo.
- Naudojant sėdimas vonias ar šiltus kompresus.
- Didesnis skysčių suvartojimas ir mitybos skaidulų įtraukimas.
Sunkesniais atvejais gali prireikti medikamentinio ar chirurginio gydymo.
Prevencija
Prevencijos priemonės apima:
- Reguliarus fizinis aktyvumas.
- Subalansuota mityba, turtinga skaidulomis.
- Vengimas ilgai sėdėti, ypač tualete.
- Geri higienos įpročiai.
Šios priemonės padės ne tik sumažinti hemorojaus atsiradimo riziką, bet ir pagerinti bendrą žarnyno sveikatą.
